生きるための努力を怠らない！

断食、はじめました。
とりあえずちょっとは痩せるんじゃないかと思いまして(汗)。いや、始めるなら今が一番いい時期だと思いますよ？気温も湿度もちょうどいい、過ごしやすい季節ですからね。私はとりあえず1日、断食してみましたよ。
そして。断食、挫折しました。

飲まず食わずで生きていける、なんて最初から信じてないですが。

テレビでやっていたんですよ。初めの1週間を水だけで乗り切れば、あとは飲まず食わずでいけるらしい…ってね。それを見て始めたわけですが(笑)、でも、本当に何も食べずにやっていけるなんて信じてません。大体にして、もしそれが本当だったら、みんなやってるでしょ…。
だったら、どうして断食したのかっていうと…うーん、実は深い理由はないんですけど。ただ、そうするとスッキリするんじゃないかって気がしたのは確かです。前からズルズル引きずってるものを捨てられるような気がするっていうか、何かを変えられる気がしたっていうか。
そんなわけで1日だけ試したんですけどね…。1日だけなんて意志が弱いと言われればそうなんですけど、正直、こんなにしんどいとは思わなかったです。いや、肉体的には大したことないのです。ただ、精神的な影響がね。人が食べているところを見て羨ましくなるくらいならまだしも、夢にまで出てくると…。やっぱり、常時食べ物や飲み物のことを考えてるっていうのは健全じゃないですよ。そもそも私の望んだ状態でもないです。
諦めていろいろへちょ食いしたんですけど、やっぱり食べられるっていうのは幸せなことだなぁって痛感しました。食事って、ただ単に栄養を摂るためのものじゃない。最高の気分転換なんですね。最近、テレビでグルメ特集ばっかりやってるのも分かる気がします。